这位 101 岁美国老太太每周锻炼 6 天以保持活力和健康

近日，101岁的美国老太太安·安杰莱蒂在节目中表示，她现在每周工作六天，并认为如果退休，她将失去生命的意义。作为一名珠宝商，他经营着“好奇珠宝店”，全身心投入经营不仅是为了生意，更是为了保持活力和健康。安杰莱蒂相信长寿和成功来自有规律的生活和自我保健。他总结了六项原则：起床、洗澡、吃饭、照顾自己、锻炼身体、做你喜欢的事情。如果你不喜欢现在的工作，你应该做出改变。安吉莱蒂很小的时候就辍学了，在一家杂货店帮忙。她的丈夫去参加第二次世界大战后，她在一家海军造船厂工作，最终成为一名女服务员。 1964年，他开始经营一家珠宝店，几十年来仍然乐此不疲。